_:vb1119452 "Wikibooks-Buch \u201EMelatonin\u201C."@de . _:vb1119454 "Anne Lemh\u00F6fer: Mehr Licht! In: Zeit Online. 29.\u00A0Oktober 2010, ISSN 0044-2070 (URL, abgerufen am 31.\u00A0M\u00E4rz 2013)\u00A0."@de . . _:vb1119455 "Ich w\u00FCrde Melatonin nicht auf die Dauer einnehmen\", warnt der Frankfurter Neurobiologe Peter Semm, \"die Auswirkungen einer solchen Langzeitbehandlung sind l\u00E4ngst nicht abzusehen."@de . _:vb1119451 . . _:vb1119454 "In den USA k\u00F6nnen Sie Melatonin im Supermarkt kaufen."@de . _:vb1119455 "Andreas Sentker: Wunderdroge aus der Zirbeldr\u00FCse. In: Zeit Online. Nummer 47/1995, ISSN 0044-2070 (URL, abgerufen am 31.\u00A0M\u00E4rz 2013)\u00A0."@de . . _:vb1119453 "Susanne Sch\u00E4fer: Im richtigen Takt. In: Zeit Online. 28.\u00A0September 2010, ISSN 0044-2070 (URL, abgerufen am 31.\u00A0M\u00E4rz 2013)\u00A0."@de . "1" . _:vb1119452 "Melatonin findet sich beim Menschen, bei Tieren, Pflanzen und sogar bei einzelligen und stammesgeschichtlich sehr alten Algen (3 Milliarden Jahre) zum Beispiel bei Gonyaulax polyedra."@de . _:vb1119453 "Das Hormon Melatonin beeinflusst unsere M\u00FCdigkeit: Nachts um drei ist seine Konzentration im Blut im Schnitt am h\u00F6chsten, danach sinkt sie ab."@de . _:vb1119454 . _:vb1119455 . _:vb1119451 "Biologie, Chemie: Hormon, das in den Pinealozyten der Epiphyse aus Serotonin (verst\u00E4rkt bei Dunkelheit) gebildet wird, das bei S\u00E4ugetieren den Stoffwechsel senkt und die Funktion der Schilddr\u00FCse d\u00E4mpft und bei Amphibien die Aufhellung der Haut verursacht"@de . _:vb1119452 . _:vb1119453 .